Loading

Muay Thai

Muay Thai

Muay Thai

MUAY THAIMitä on Muay Thai?

Muay Thai on Thaimaan kansallisurheilulaji, muinaisesta thaimaalaisesta sotataidosta kehittynyt kamppailulaji.

Lajin virallinen kansainvälinen nimi on Muay Thai, suomenkielessä puhutaan arkisemmin thainyrkkeilystä tai käytetään englanninkielistä kielikäännöstä thaiboxing.

Thainyrkkeily on pystyottelulaji, jonka tekniikkavalikoimaan kuuluvat erilaiset lyönnit, kyynärpäälyönnit, potkut, polvipotkut, kiinniotto- ja puolustustekniikat sekä pystypaini eli thaipaini. Matossa otteleminen ei kuulu lajiin. Harjoittelu on erittäin monipuolista ja se kasvattaa sekä kehittää tekniikan ja taidon lisäksi lihaskuntoa, kestävyyttä ja voimaa.

KENELLEKenelle?

Tehokas treenimuoto jossa kunto kohoaa ja paino putoaa kuin itsestään. Stressi vähenee ja itsetunto kohoaa.

Sopii kaikille ikään, kokoon ja sukupuoleen katsomatta.